Entonces, ¿cuándo es el mejor momento para hacer el amor? ¿Cuándo tenemos que estar dispuestos a disfrutar del sexo? Pues si llegamos a casa cansados del trabajo, y es imposible ver a tu pareja durante el día y echar una siesta con ella, lo mejor es practicar el sexo a la mañana.
Según ciertos expertos de la Universidad de Belfast, las relaciones sexuales mañaneras nos da un estado de ánimo optimista y mejoran nuestra salud.
En esos momentos estamos adormilados, serenos, tranquilos y con ganas de disfrutar ya que nuestro cuerpo y cabeza están descansados del día anterior.
Unas sesiones de sexo vespertino mejorarán, además, nuestra salud y reducirán nuestra presión sanguínea, ayudándonos a aliviar nuestra migrañas y artritis. Al mismo tiempo que disminuye el riesgo de padecer diabetes.
Realizar el acto sexual por la mañana nos ayuda a fortalecer nuestro sistema inmune mejorando los niveles de IGA, un anticuerpo contra las infecciones. Además, haciendo el amor por las mañanas también liberaremos sustancias químicas que aumentan los niveles de estrógenos. Una sustancia que mejora la textura de nuestro cabello y nuestra piel. Además también nos permitirá quemar hasta 3000 calorías por hora. Uno de los mejores ejercicios del mundo.
Si ya te has animado a practicar sexo por la mañana, lo primero que tienes que tener en cuenta es la higiene. Muchos de nosotros nos levantamos con mal sabor de boca o con muchas legañas en los ojos. Por eso una rápida cepillada de dientes y un poco de olor a jabón incrementará tu poder sexual.
Pero también sé consciente que tu pareja está despertándose por lo que hay que ir suavemente, con masajes con caricias, etc. Y si tenéis tiempo y ganas, qué mejor manera de empezar el día que con una ducha juntos mientras hacéis el amor.
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