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Diez consejos para tu primera vez

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La primera relación sexual siempre ha estado rodeada de mitos. Cada persona lo vive de una manera personal y experimenta una sensación diferente en función de muchos factores pero ante todo, lo que se suele recomendar es que debes de estar preparada para el momento y vivir tu intimidad con una persona de confianza.

Para que tengas un recuerdo especial de tu primera vez te recomendamos estos diez consejos:

1. Eres tú quien decide el momento y a la persona con la que quieres experimentar por primera vez en el sexo. Nadie puede tomar esta decisión por ti ni debes de dejarte convencer por nadie. Para ello, escucha tus propios sentimientos.

2. Escoge una persona de confianza, ya que de esa manera es más probable que sea una experiencia positiva.

3. Elige un lugar cómodo y donde nadie pueda interrumpir vuestro momento especial. Sin prisas y con el ambiente adecuado, seguramente te quedará un buen recuerdo. Son muchas las ideas como decorar la habitación con pétalos de rosas, velas, música, bombones…

4. Poco a poco. No es importante si no se consigue tener una relación sexual con penetración en el primer intento. La excitación puede crecer de manera gradual entre la pareja durante el tiempo que sea necesario. Van a ser muy importantes los juegos preliminares, los besos, el cariño, las caricias, la desnudez y finalmente el acto sexual con penetración cuando ambos estéis preparados tanto física como mentalmente.

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5. Escucha a tu corazón. Haz las cosas a tu propio ritmo,  ya que si en algun momento sientes que no estás preparada siempre puedes detenerte hasta aclarar lo que realmente quieres.

6. Presta atención a tu pareja. Las relaciones son cosa de dos, y es importante que le preguntes si lo está disfrutando y si se siente seguro a dar este paso contigo. Es de suma trascendencia el cariño y las muestras de amor.

7. Debe de haber comunicación con tu pareja en todo momento. Habla con tu pareja todos los temores y las dudas que te surgan, referidas a la primera vez. 

8. Usar metodos anticonceptivos siempre. De esta manera, evitarás los embarazos no deseados y te protegerás de las enfermedades de transmisión sexual.

9. No fingas el orgasmo y recuerda que se aprende poco a poco a mejorar las relaciones sexuales.


10. No hay que formar un drama si en la primera vez no salen las cosas como quieres. A veces los nervios, la inexperiencia y la tensión pueden suponer que la experiencia no sea perfecta, pero no te preocupes y tómatelo con humor.



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